【アロマ検定対策】アロマ男子の３回目はストレスとアロマな関係性について

アロマ検定対策講座

３回目はストレスのお話。

そしてアロマテラピーが

視床下部ルートを通って

ストレスがボコボコにしてきた通り道を

綺麗に掃除していくところのお話を聞いていただいた

アロマ男子のTさんは

建築関係の４代目だそう

「２ヶ月前に香りで救われたんですよ」

体験がアロマに導いてくれたのって

一番の強いところ。

私もコロナで匂いがなくなった時に

カモミールローマンで復活〜って話は

ちょっと共有できる体験でした。

香りってすごい〜

「ストレスが強いと匂いが感じられなくなる」

体の変化についてもちょっと触れていく

「そういうこともありそうですね」

アロマを知ってると

自分で自分がわかるシグナル。

「勉強しなくちゃ」

はい、問題集頑張ってくださいね〜

そしてアロマの深いところを

生活の中に盛り込んでいただけたら

嬉しい。

次回はセルフケア。

香りで自分を癒すことを

満喫ください〜

あ、３回目はお風呂の入浴剤作りでした〜

無水エタノールへのブレンドは

ベルガモット４

スイートマジョラム１

これを重曹に混ぜ混ぜ。

検定教科書レシピにオリジナルな香り付け。

Tさん、いい匂いでした〜

次回も教室でお待ちしています♪

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