今日のレッスン 伏臥位の最終回
今まで勉強してきたことをもう一度復習する1日でした
4月の試験に向けて
手技の流れはもちろん
大切な体を支える立ち方
そして立ち位置をもう一度復習です
まずは今までの流れをおさらいしていただき
写メを撮りながら姿勢を確認いただきます
写メしてみると
イメージと違うかなってこともわかりやすいし
体のぐらつき感もどうしてかなって知ることができるので
とっても便利です
でもこの位置では自分を支えられないっていう感覚がわからないと
どういう形が一番楽で
どうしたら今一番必要なのかもわかってくる
それがわかるのは練習あるのみ!
一筆書きが書けるように
足を大きく開いて
目的の場所に向かう姿勢が大事
それが自分を支えるもっとも必要なポジションだから
なんだかね
人生のお話に近いような事柄になりそうですね(笑)
綺麗な形って
見た感じではなくって
やってみて形になっていくのだと思います
無理な姿勢からは
気持ちいいトリートメントはできないのだから
ということを知っていただく1日
次回からは後半仰向位
デコルテの繊細な肌感覚
楽しみにしていてくださいね
「精油のテーマは酸化物」です!