秋を感じる道々

このごろ　頑張ってダイエット中
夏からやっと３kg達成です✨
といっても　まだまだ標準にはほど遠く
教室をこちらにしてからの〜
どうして　こんなに体重増えちゃったのぉ〜って
思ったり
父が生前に私を気遣って
「病院に入るときは太っていて
　入院して
　痩せて　病気がひどくなるんだよ
　気をつけないと」って
これって遺言だなぁって深く思っています

で　毎日なるべく歩くことをこころがけて
２ヶ月目　体重もゆっくり落ち始め
そして
教室までの道々も　ずいぶん秋めいてきています
花がおわって　種がついた草木

種の形の面白いこと
こうして　野に目がいくようになったことも
父の遺言かなぁ

秋めいた時間を満喫して
今日はインスト精油化学
成分を色塗りで理解いただいきました
はるばる　Kさんありがとうございます！
来週も色塗り　つづきとなりますね

そうそう　自宅でいろいろな整理をしていたら
2002年の教室スケジュール

いまでも使えそうって
思う内容ばかりでした
来年のアロマクラブで　リバイバルしてみようかな💓

これから　18日の準備しなくちゃです！