千葉のちいさなアロマ教室 マロウズハウス おうちサロンから小さな香りの教室をopenしました!!

12月に高宕山に

昨夜の夕食はサバを揚げて
お酢のタレでさっぱり
野菜と一緒に食べました

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お酢は疲れを取ってくれるので
必要な調味料だなと改めて感心です177.png
なぜ必要かというと 体力づくりのため

昨日から食べる物にもしっかり鞭を入れることにしました
そして
なるべく歩くことも

なぜなら12月に高宕山へ
Nさんに連れてっていただくことになり
「体力づくりをしておいてくださいね」と言われたからです

何でも楽しんでが基本姿勢ということで
子供のようにキョロキョロしながら
そして写メ撮りながらの道行き

歩くといろいろな発見が
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ちなみにこの実は何の実なのかなっ???
時間のあるときに調べてみようと思っています

しばし秋の蘇我を楽しみながら
体力づくり
頑張りますね!

久しぶりの山!
楽しみです177.png177.png177.png

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by airycare | 2017-10-12 17:51 | 日々 | Trackback | Comments(0)